Thanks to BikeSquare APP you can discover the best e-bike routes Sabina created by experienced local guides.
BikeSquare routes Sabina can be guided or self-guided, you can travel them on your e-bike and with your rythm, discovering on the APP which experiences the territory offers Sabina, or ask for one of our guides which will accompany you on your search for curiosities and small secrets that only a local would know
Sabina: BikeSquare's e-bike tracks are usually on panoramic secondary roads, with marked difficulty degree.
Tipi Percorsi
Emozionante Avventura in Ebike tra i Tesori della Sabina
Immagina il vento tra i capelli mentre pedali senza sforzo, immerso in un paesaggio che toglie il fiato. Un'esperienza in ebike di media difficoltà, perfetta per famiglie con ragazzi, ti attende. Il punto di partenza è la storica Chiesa della Santissima Annunziata a Casperia, facilmente raggiungibile a piedi, in auto o con i mezzi pubblici. Da Poggio Mirteto Scalo, gli autobus Cotral offrono collegamenti diretti, rendendo l'avventura ancora più accessibile. Preparati a un viaggio che stimolerà i tuoi sensi e creerà ricordi indelebili.
Casperia: Un Tuffo nel Medioevo
Casperia, insignita della Bandiera Arancione, ti accoglie con il suo intatto centro storico medievale. Perditi tra i suoi vicoli lastricati, ammira le antiche case in pietra e le caratteristiche porte di accesso, Porta Romana e Porta Reatina (o Santa Maria) dove si può ammirare anche un orologio che segna l'ora canonica medievale. In cima al paese la Chiesa Parrocchiale di San Giovanni Battista, con il suo campanile romanico e il presepe monumentale. Fuori le mura, ti aspetta la seicentesca Chiesa della Santissima Annunziata, punto di partenza della tua avventura, che custodisce una pregevole tela dell'Annunciazione. Non dimenticare di affacciarti dai punti panoramici per godere di una vista spettacolare sulla Valle del Tevere e sul Monte Soratte.
Montasola: Panorama e Spiritualità
Proseguendo il tuo itinerario, raggiungerai Montasola, un altro gioiello medievale arroccato sui Monti Sabini. Il suo centro storico, completamente pedonale, ti incanterà con le sue stradine, gli archi e la torre d'ingresso ben conservata. Visita la Chiesa dei Santi Pietro e Tommaso, risalente al Trecento. Una sosta imperdibile è il Parco il Monte, un'area verde suggestiva per la sua bellezza e la vista mozzafiato. All'interno del parco, scoprirai una piccola e affascinante chiesa rupestre, un luogo di pace e spiritualità, ideale per un ristoro.
Pedala in quota con panorami mozzafiato
L'avventura continua salendo di quota lungo una strada montana che, con alcuni tornanti, ti porterà fino a 1000 metri. Attraverserai prati da pascolo, faggete e boschi monumentali, con la possibilità di scorgere bivacchi e rifugi, tra cui il caratteristico Rifugio Cognolo, perfetto per un'immersione totale nella natura. Lungo il percorso, numerosi affacci panoramici si apriranno sulla Valle del Tevere, il Soratte e il paesaggio della Sabina Tiberina. Dopo aver lasciato i boschi, farai ritorno al borgo di Casperia, concludendo un'esperienza unica. Il percorso è autoguidato tramite l'app BikeSquare, rendendolo facile e alla portata di tutti.
in Sabina, a Casperia, a Cantalupo in Sabina, a Roccantica, a Montasola
Percorso ad anello – Casperia e dintorni
Partenza e arrivo: Piazza antistante la Chiesa della Santissima Annunziata, Casperia
Questo itinerario ad anello di circa 12 km si sviluppa su fondo misto, comprendente strade comunali asfaltate, tratti cementati e sterrati. È adatto al noleggio e-bike ed è pensato per un’esperienza immersiva nella natura e nel paesaggio tipico della Sabina.
π Accessibilità
L’area di partenza è raggiungibile:
a piedi dal centro storico di Casperia
in auto
con trasporto pubblico, grazie alla linea autobus Cotral che collega Poggio Mirteto Scalo a Casperia
πΊοΈ Descrizione del percorso
Dal cuore del borgo, il percorso si snoda lungo piccole strade secondarie che conducono lentamente fuori dal centro abitato. Durante il tragitto si incontrano fontanili, ruderi rurali e diversi scorci panoramici sulla valle e sul borgo di Casperia.
Lungo il tragitto si raggiunge la frazione di Santa Maria, dove è possibile fare una sosta presso un piccolo bar, punto di ritrovo della comunità locale.
Da qui, si prosegue su una strada che risale dolcemente verso le pendici montane, entrando gradualmente in un'area boschiva. Il percorso sterrato, che alterna tratti pianeggianti e leggere salite, costeggia i rilievi e si immerge completamente nel verde.
π³ Ambiente e paesaggio
La porzione montana del percorso si sviluppa all’interno di un’area boscata gestita a taglio, ricca di faggete, carpini e aceri. L’ombra degli alberi rende gradevole la pedalata anche nei mesi più caldi.
In diversi punti, il panorama costituisce uno degli elementi di maggior pregio dell’itinerario, con ampie vedute sui borghi circostanti e sulla valle sottostante.
in Sabina, a Casperia, a Cantalupo in Sabina, a Roccantica, a Montasola
Percorso ad Anello – Casperia, Cantalupo e Monte Fiolo
Partenza e arrivo: Piazza antistante la Chiesa della Santissima Annunziata, Casperia
L’itinerario si sviluppa ad anello per una lunghezza complessiva di 10 km, su fondo misto composto da strade comunali asfaltate, tratti cementati e carrarecce. L’area di partenza è facilmente raggiungibile a piedi, in auto oppure con i mezzi pubblici: è infatti attiva una connessione autobus Cotral dalla stazione di Poggio Mirteto Scalo fino al centro di Casperia.
πΊοΈ Descrizione del percorso
L’itinerario attraversa un paesaggio collinare tipico della Sabina, alternando tratti pianeggianti, salite dolci e discese. Si parte dal borgo medievale di Casperia, adagiato su un poggio, e si percorre un anello che tocca il comune limitrofo di Cantalupo in Sabina.
Durante il tragitto si susseguono campi coltivati, uliveti e scorci panoramici sui borghi circostanti, offrendo un’esperienza di immersione autentica nel paesaggio rurale.
Uno dei punti di maggiore interesse è il Parco Comunale Camuccini di Cantalupo, un’area verde tranquilla e inusuale dove è possibile sostare, rilassarsi e godere della quiete del luogo.
π§βοΈ Monte Fiolo: natura e spiritualità
Il percorso include anche una tappa al Monte Fiolo, luogo suggestivo e carico di spiritualità. Qui è possibile visitare il convento, ammirare ampie vedute sulla valle, e approfittare di un’area attrezzata per picnic e attività all’aria aperta.
in Sabina, a Casperia, a Cantalupo in Sabina, a Roccantica, a Montasola
Un'avventura in ebike per scopire l'essenza della Sabina su due ruote elettriche.
Tra borghi medievali, uliveti secolari e paesaggi mozzafiato, scoprendo l'autentica bellezza di questa terra.
Un tour che unisce sport, natura, storia e l'imperdibile sapore della tradizione locale.
Il tour del 26 luglio 2025
Tour guidato in eBike, si parte da Monte San Giovanni in Sabina, si arriva a Montenero Sabino e si fa ritorno.
Visita al suggestivo Borgo Medievale di Montenero Sabino
Aperitivo conviviale con vista nella piazza di Montenero.
Percorso panoramico di media difficoltà adatto a chi ha una minima abitudine alla bicicletta
Possibilità di partecipare Sagra dei Maccheroni a Fezze a Montenero Sabino (facoltativo)
I dettagli del tour
La nostra avventura inizierà alle 15:45 a Monte San Giovanni in Sabina, un incantevole borgo che sorge su una collina panoramica, custode di storie antiche e affacciato su un paesaggio che sembra dipinto.
Ci incontreremo nella centrale Piazza Claudio Battella, dove offriremo un caffè di benvenuto al Bar del Borgo per conoscerci e registrarci.
Alle 16:30, in sella alle nostre e-bike.
Partiremo alla scoperta della campagna sabina.
Il percorso ci condurrà attraverso strade secondarie e sentieri immersi nel verde, dove il profumo della macchia mediterranea si mescola al silenzio della natura. La pedalata assistita renderà il viaggio piacevole, permettendoci di ammirare gli splendidi scorci sulle colline circostanti senza eccessiva fatica.
L'arrivo a Montenero Sabino, previsto per le 17:45, sarà un vero e proprio tuffo nel passato. Questo borgo medievale, arroccato e dominato dal suo imponente castello, ci accoglierà con le sue stradine lastricate e le sue piazze silenziose. Avremo tempo per una passeggiata guidata alla scoperta dei suoi angoli più suggestivi, respirando un'atmosfera d'altri tempi.
Dopo la visita, ci godremo un meritato aperitivo al Bar Ducale, nella piazza principale del paese. Brinderemo insieme con una bevanda a scelta, accompagnata da stuzzichini locali, al costo incluso nel tour.
Il rientro, previsto per le 19:00, ci regalerà le emozioni del tramonto, con la luce dorata del sole che colora le valli sabine, trasformando il paesaggio in una cartolina vivente.
Il rientro a Monte San Giovanni in Sabina è stimato per le ore 20:00.
Serata facoltativa
Per chi volesse concludere la giornata all'insegna del gusto, a Montenero Sabino si terrà la tradizionale Sagra dei Maccheroni a Fezze.
Potrete facilmente tornare in auto (circa 10 minuti) per assaporare questo piatto tipico e vivere un'autentica festa di paese.
in Sabina, a Casperia, a Cantalupo in Sabina, a Roccantica, a Montasola
π΄βοΈ Itinerario e-bike “Aretta – Fonte Regna”
Un viaggio tra natura, silenzi e panorami spettacolari
Hai mai pedalato su una strada che si arrampica dolcemente tra ulivi, boschi secolari e viste da cartolina sulla Valle del Tevere? Il percorso Aretta – Fonte Regna è un’esperienza autentica, dove ogni metro racconta la bellezza selvaggia della Sabina.
π Partenza: Area “Aretta”
Si parte dall’area ristoro “Aretta”, un piccolo angolo attrezzato immerso nel verde, perfetto per iniziare (o concludere) la giornata all’aria aperta. Qui troverai:
Punto di noleggio e ricarica e-bike
Chiosco ristoro con prodotti locali
Area giochi per bambini
Zona picnic e barbecue sotto gli alberi
πΊοΈ Indirizzo: via Marta Robbio Tacci
π Posizione su Google Maps
π Parcheggio: disponibile sul posto (5–10 auto), ma consigliamo di lasciare l’auto nell’area comunale accanto al palazzetto dello sport e raggiungere l’Aretta a piedi o in bici:
π Link al parcheggio consigliato
π Indirizzo: via Nuova 2, Roccantica (RI)
π΅βοΈ Il percorso
Lunghezza: 4 km (solo andata)
Dislivello: da 450 m a 800 m slm
Fondo: strada battuta e tratti cementati
Tipologia: percorso lineare, accessibile anche a famiglie
Si pedala su una carrareccia ampia e tranquilla, circondati da una natura che cambia colore ad ogni curva. L’aria profuma di bosco, il silenzio è rotto solo dal fruscio delle foglie… e all’improvviso, la vista si apre: il Monte Soratte si staglia all’orizzonte, mentre la Valle del Tevere si stende ai tuoi piedi. In alcuni tratti, puoi scorgere anche la spettacolare dolina carsica del Revotano, un luogo unico nel suo genere, simbolo geologico e spirituale di Roccantica.
π§ Arrivo: Fonte Regna
La destinazione è un luogo magico: Fonte Regna, una sorgente naturale che dà vita a un antico fontanile in pietra. Qui puoi rinfrescarti con acqua purissima, sederti all’ombra e goderti il panorama. Secondo la tradizione locale, è il posto perfetto per una “panzanella sabina”: pane imbevuto direttamente alla fonte, appoggiato sulle pietre levigate e gustato nella pace del bosco.
Accanto al fontanile si estende un bosco monumentale di faggi, querce e lecci, un autentico santuario naturale che invita alla sosta e alla contemplazione.
π₯Ύ Oltre la fonte
Se hai ancora energia, da qui partono diversi sentieri escursionistici. Il più avventuroso ti conduce fino alla vetta del Monte Pizzuto (1.288 m), uno dei panorami più emozionanti dell’intera Sabina.
π Perché scegliere questo percorso?
Perché unisce sport, natura e tradizione in un'unica esperienza
Perché è adatto a tutti, dai cicloturisti esperti alle famiglie con bambini
Perché ti regala pace, panorami e autenticità, lontano dai percorsi affollati
π Cosa portare
Acqua e snack (anche se il ristoro è presente in partenza)
Scarpe comode e una felpa leggera
Macchina fotografica o smartphone… perché vorrai ricordarti questo posto
in Sabina, a Casperia, a Cantalupo in Sabina, a Roccantica, a Montasola